熱中症になっていたようです

いやーびっくりです。

先日、炎天下の中釣りに行きました。←すでにバカ

日陰のない堤防の先端で←ここもバカ

4時間ほど。←小鯵が50匹ほど釣れたのよ

でもね、でもね、聞いてよ。

帽子をかぶり、首には保冷剤を巻き、水分補給もまめにしてました。

釣りをしている間は、釣れるので楽しいし、なんともなかったのよ。

帰りは途中でラーメンを食べたし、眠くなって車でちょっと寝て。

起きたくらいから頭痛が。。。

帰ってからは頭痛が酷くなって、水分取ってソファで寝てたけど頭痛は軽くならず。

ソファが悪いんだと思い、水分取ってベットに移動。

３～４時間眠って目が覚めたら頭痛は収まってました。

こういうことって、今までもたまにあるんです。

と思って思い返してみると、この手の頭痛が起こったのって山登りから帰ってきた時ばかり。

(。´・ω・)ん?

(。´・ω・)ん?

(。´・ω・)え?

これって・・・熱中症じゃね？

恐ろしや・・・

私、軽く熱中症になってたんやん。。。

日ごろから片頭痛とかないから、この頭痛は何だろう？疲れからか？くらいにしか思ってなかったんだけどさ。

対策（帽子、保冷剤、水分補給）しててもなるんや。。。

みなさま、お気をつけ下さいませ。

私は体力あるし、元気が取り柄だし、炎天下の下は慣れてるし！（ずっとテニスしてたから）なんて思ってたけど、自分を過剰評価しすぎてたんだわ。

年を取ったのよ、私！

最近じゃ運動も全くしてないのよ、私！

体力なんて一般的なおばちゃんくらいよ、私！

気を付けないと死ぬわよ！私！！

まじ、気を付けよう。。。

鯵は素揚げにしていただきました。

美味しかった♪